🔊どうも、ぽんこつオジサンです!
日曜の夜って、なんだか不安になりませんか?
そんな夜こそ「暗記のゴールデンタイム」!
今日は、日曜夜にやってほしい記憶法をご紹介!
今日のショート動画
📘脳に暗記が刺さるのは“日曜夜”だった!
脳って「明日」を意識して働くらしいんです。
つまり!
明日使う知識は、今日の夜に入れておくのが最適!
しかも、やることはたった1つ。
📌10分だけ、明日使う内容を見る
✔ プレゼン資料を見る
✔ 覚えたい英単語を見る
✔ 仕事のToDoを眺めておく
これだけで、脳が寝てる間に勝手に整理してくれる!
🌟ぽんこつオジサンの声!
「えっ!? 10分だけで!?」
そう、たった10分だけ!
寝る前にチラ見するだけで、月曜の朝がラクになるんじゃ!
🎯コメント募集中!
「これ、やってみようかな〜」と思った方!
やってみた結果、ぜひコメントで教えてね!
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