脳リセット

🎤 どうも、ぽんこつオジサンです！🕗 火曜の朝って、頭ボーッとしがちじゃない？今回は「朝の脳」に効く、ぽんこつ式パワーナップ術を紹介！今日のショート動画🧠 記憶力や集中力が上がらないときは…▶️ 朝の10分パワーナップ！たった10分で、脳の...

🎤 どうも、ぽんこつオジサンです！🕘 月曜の夜、なんか頭が重たい…そんな時はこれ！今日も一日おつかれさまでした。月曜って、週の始まりなのになんでこんなに疲れるんかね…今日のショート動画🧠 実は――「目の疲れ」はそのまま「脳の疲れ」に直結！放...